반응형 영양제 선택방법1 영양제 구입 전 반드시 알아야 할 정보, 함께 먹으면 안되는 영양제 조합 아무리 몸에 도움이 되는 영양제라도 함부로 먹으면 오히려 독이 될 수 있습니다. 우리 몸은 반드시 섭취해야 하는 영양소 이 외에 몸속 기능을 촉진시키는 영양소들이 있는데요. 음식 섭취로 필요한 영양소를 섭취하면 가장 좋겠지만, 현실적으로 힘들기 때문에 영양제의 도움을 받습니다. 어떤 사람들은 과할 정도로 많은 영양제를 소비하고 있는데요. 함께 먹으면 안 되는 영양제 조합을 알아보겠습니다. 함께 먹으면 안 되는 영양제 조합 여러 가지의 영양제를 한 번에 섭취할 경우, 서로 상성이 맞지 않는 영양소 함유되어 있다면 서로 방해를 할 수 있습니다. 따라서 다량의 영양제를 복용하실 때에는 적정량이 어떻게 되는지, 성분의 시간은 어떻게 되는지, 함께 먹기보다는 시간적 간격을 두고 복용하셔야 합니다. 함께 복용하시면.. 2021. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
